渋谷でプチヨガレッスン

ヨガ・ピラティス教室検索サイトのYOGA ROOM主催で
「お悩み別プチヨガレッスン」を開催しているそうだ。

「YOGA ROOM主催 プチヨガレッスンin渋谷」

9/28(金) 19:00～20:00 肩・首のコリ解消！ヨガ
9/28(金) 20:30～21:30 足の冷え・むくみ解消！ヨガ

10/5(月) 19:00～20:00 足の冷え・むくみ解消！ヨガ
10/5(月) 20:30～21:30 肩・首のコリ解消！ヨガ

9月分はもう終了してしまったが
10月分もあるので興味がある人は急いでチェックを☆

という自分も行ってみたい
行くなら「足の冷え・むくみ解消！ヨガ」かな。
自分がヨガを始めようと思ったのは
運動不足解消の他に冷え性が良くなればなぁ
と思ったからだった。

ここ1年くらい自然にやらなくなっていたし
そもそも自己流なので
一度スタジオでキチンと習いたい。
(特に基本の呼吸に自信がない人)

参加者はスタジオ招待券や岩盤浴優待券、ハーブの種ももらえます。
お得～

「YOGA ROOM主催 プチヨガレッスンin渋谷」

気になる。

でも見ない。
それが大人のマナー

というより怖いからなんだが。

コネタマ参加中: 恋人のケータイの中身、気になる？ 気にならない？

開けておく派

閉めた方がお金がたまるとか
マナーだとかいうのだけど
臭いがこもらなくて良いかと思って

確かに昔のボットン式なら
カバーをかけないと大変なことになるからな。。。

コネタマ参加中: トイレのふたは閉める？ 開けておく？

るてるて派

るてるて坊主に「雨フレ---（--#） 」と本気で祈っていたあの頃。
とにかく運動が嫌いだった。

まぁ嫌い→運動音痴なわけなのでほとんど参加せずに済みましたが。
全員参加の踊り(女子)も気乗りしなかったなぁ。

よく漫画のネタでアンパン食ったり
マシュマロを吹いて探したりなんて障害物競争があったが
一度も目にしたことがないんだよね。
あれならやりたかったな。。。

コネタマ参加中: 運動会で一番好きな競技は？

裸眼で1.5

なのでメガネもコンタクトも必要なし。
暗い所で本読んだり、長時間ゲームもやってるんだけどね。。。

でも春だけはメガネ着用。
花粉ガード用

昔はメガネにあこがれたものだけど
長い時間かけていると
視界は狭まるし
鼻が痛くなってくるしで
コンタクトにしたくなる理由が良く分かる。

ウチは老眼が早い家系なので
あと10年もしたら老眼鏡買わないとな。。。

コネタマ参加中: あなたは眼鏡派？ コンタクト派？

おやつを食べる

夕方小腹が空いたときにおやつを食べられると
「贅沢だな～」と思う

100円の菓子パンでも
毎日なら1月3000円もかかるからねぇ。
贅沢贅沢。

コネタマ参加中: あなたの「ちょっとしたぜいたく」って何？

カレーパン

カロリーが高いけど揚げてあるタイプが好きだ。
揚げてあれば中身が魚肉ソーセージでもあんでも

でも中身がない揚げパンは食べたことがないんだよね。。。
美味しい?

コネタマ参加中: あなたが一番好きなパンは？